Skip to main content

Posts

Showing posts from April, 2022

VIDONDA VYA TUMBO NA TIBA TIBA YAKE

 Vidonda vya tumbo ni vidonda vilivyo wazi ambavyo hukua kwenye utando wa ndani wa umio, tumbo na sehemu ya juu ya utumbo wako mdogo.  Dalili ya kawaida ya kidonda cha peptic ni maumivu ya tumbo.  Vidonda vya tumbo ni pamoja na:  Vidonda vya tumbo vinavyotokea ndani ya tumbo  Vidonda vya umio vinavyotokea ndani ya mirija yenye mashimo (esophagus) ambayo hubeba chakula kutoka kooni hadi tumboni.  Vidonda vya duodenal vinavyotokea ndani ya sehemu ya juu ya utumbo wako mdogo (duodenum)  Ni hadithi kwamba vyakula vya viungo au kazi yenye mkazo inaweza kusababisha vidonda vya tumbo.  Madaktari sasa wanajua kwamba maambukizi ya bakteria au baadhi ya dawa - sio mkazo au chakula - husababisha vidonda vingi vya tumbo. DALILI  Maumivu ni dalili ya kawaida  Maumivu ya moto ni dalili ya kawaida ya kidonda cha tumbo Maumivu hayo husababishwa na kidonda na huchochewa na asidi ya tumbo kugusana na eneo lenye vidonda. Kawaida maumivu yanaweza:  Isikike popote kutoka kwa kitovu chako hadi kwenye kifua

PEPTIC ULCERS & REMEDIES

DEFINITION Peptic ulcer s are open sores that develop on the inside lining of your esophagus, stomach and the upper portion of your small intestine. The most common symptom of a peptic ulcer is abdominal pain. Peptic ulcer s include: Gastric ulcers  that occur on the inside of the stomach Esophageal ulcers  that occur inside the hollow tube (esophagus) that carries food from your throat to your stomach Duodenal ulcers  that occur on the inside of the upper portion of your small intestine (duodenum) It's a myth that spicy foods or a stressful job can cause peptic ulcers. Doctors now know that a bacterial infection or some medications — not stress or diet — cause most peptic ulcers. SYMPTOMS Pain is the most common symptom Burning pain is the most common peptic ulcer symptom. The pain is caused by the ulcer and is aggravated by stomach acid coming in contact with the ulcerated area. The pain typically may: Be felt anywhere from your navel up to your breastbone Be worse when your stom

BITTER GOURD TIBA YA KISUKARI

 Ifahamu bitter Gourd faida zake kiafya Whatsapp  0768344980  Bitter gourd ninyembamba, sawa na umbo la tango la kawaida na ngozi mbaya ya kula.   Bitter Gourd ina nyama nyeupe-nyeupe, inayong'aa, nyororo, na chungu na huzaa mbegu chungu nyeupe bapa.   Matunda huvunwa, mchanga, wakati bado ni kijani.   Tunda linapopevuka, ngozi hubadilika rangi ya chungwa na nyama huongezeka kwa uchungu.   Matunda yaliyoiva huhifadhiwa kwa mbegu zao na kubadilishwa.   Bitter Gourd inachukuliwa kuwa chungu zaidi ya matunda yote.   Uchungu wake unaweza kupunguzwa kwa kuloweka matunda au kupika. 1- Kisukari  Bitter Gourd ina kiwanja kinachofanana na insulini kiitwacho Polypeptide-p au p-insulini ambacho kinaweza kudhibiti kisukari kwa kawaida.  Matumizi ya mara kwa mara ya Bitter Gourd inaweza kupunguza viwango vya sukari kwenye damu kwa wagonjwa wanaougua kisukari cha aina ya 1 na aina ya 2.  2- Hupunguza kiwango cha Cholesterol:  Juisi ya Bitter Gourd ni ya kuzuia uchochezi na pia husaidia kupunguza

TIBA YA UKIMWI

UKIMWI (upungufu wa kinga mwilini) ni hali ya kudumu, inayoweza kutishia maisha inayosababishwa na virusi vya ukimwi (VVU).  Kwa kuharibu mfumo wako wa kinga, VVU huingilia uwezo wa mwili wako wa kupigana na viumbe vinavyosababisha magonjwa. Tuandikie  +255768344980  VVU ni maambukizi ya zinaa.  Inaweza pia kuambukizwa kwa kugusa damu iliyoambukizwa au kutoka kwa mama hadi kwa mtoto wakati wa uja uzito, wakati wa kuzaa au kunyonyesha.  Inaweza kuchukua miaka kabla ya VVU kudhoofisha mfumo wako wa kinga hadi kuwa na UKIMWI.  Hakuna tiba ya VVU/UKIMWI, lakini kuna dawa ambazo zinaweza kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa.  Dawa hizi zimepunguza vifo vya UKIMWI katika mataifa mengi yaliyoendelea.  Lakini VVU inaendelea kupunguza idadi ya watu katika Afrika, Haiti na sehemu za Asia.  DALILI  Dalili za VVU na UKIMWI hutofautiana, kulingana na awamu ya maambukizi.  Maambukizi ya msingi  Watu wengi walioambukizwa VVU hupata ugonjwa unaofanana na mafua ndani ya mwezi mmoja au miwili baada

DAMU KWENYE MKOJO !! (HEMATURIA)

Kuona damu kwenye mkojo kunaweza kusababisha wasiwasi.  Ingawa katika matukio mengi kuna sababu zisizofaa, damu katika mkojo (hematuria) inaweza pia kuonyesha ugonjwa mbaya . whatsAsapp +255768344980   Damu  ambayo unaweza kuona inaitwa hematuria ya jumla.  Damu ya mkojo ambayo inaonekana kwa darubini pekee inajulikana kama hematuria ndogo na hupatikana daktari wako anapopima mkojo wako.  Kwa hali yoyote, ni muhimu kuamua sababu ya kutokwa na damu.  Matibabu inategemea sababu ya msingi. DALILI  Ishara inayoonekana ya hematuria ni mkojo wa pink, nyekundu au cola-rangi - matokeo ya kuwepo kwa seli nyekundu za damu. Inachukua damu kidogo sana kutoa mkojo mwekundu, na kutokwa na damu kwa kawaida sio chungu. Ikiwa pia unapitisha damu kwenye mkojo wako, hiyo inaweza kuwa chungu. Mkojo wa damu mara nyingi hutokea bila ishara nyingine au dalili.  Inawezekana kuwa na damu kwenye mkojo wako ambayo inaonekana tu kwa darubini (microscopic hematuria).   Wakati wa kuona daktari  Panga miadi ya ku

(UTI) MAAMBUKIZI YA MFUMO WAMKOJO NA TIBA SAHIHI

Unayo paswa kuyafahamu kuhusu UTI na kuitibu kwa usahihi  Maambukizi ya mfumo wa mkojo (UTI) ni maambukizi katika sehemu yoyote ya mfumo wako wa mkojo - figo, ureta, kibofu na urethra.  Maambukizi mengi yanahusisha njia ya chini ya mkojo - kibofu na urethra.  Wanawake wako kwenye hatari kubwa ya kupata UTI kuliko wanaume.  Maambukizi kwenye kibofu kidogo inaweza kuwa chungu na kuudhi.  Hata hivyo, madhara makubwa yanaweza kutokea iwapo UTI itasambaa kwenye figo zako.  Antibiotics ni matibabu ya kawaida kwa UTI .  Lakini unaweza kuchukua hatua za kupunguza uwezekano wako wa kupata UTI hapo awali. DALILI Tuandikie Sasa  +255768344980  Maambukizi ya mfumo wa mkojo sio kila mara husababisha dalili, lakini yanapotokea yanaweza kujumuisha:  Hamu kali na ya kudumu ya kukojoa  Hisia inayowaka wakati wa kukojoa  Kutokwa na damu mara kwa mara, kiasi kidogo cha mkojo  Mkojo unaoonekana kuwa na mawingu  Mkojo unaoonekana nyekundu, nyekundu nyekundu au rangi ya cola - ishara ya damu katika mkoj

FAIDA ZA KOMAMANGA (Pomegranate)

Mara nyingi komamanga Hujulikana kama (Pomegranate) Ni tunda lenye faida anuwai  kwa afya  1- Inaboresha usagaji chakula :  Maganda ya komamanga, gome na majani hutumiwa kutuliza matatizo ya tumbo au kuhara unaosababishwa na aina yoyote ya tatizo la usagaji chakula. Kunywa chai iliyotengenezwa kwa majani ya matunda haya pia husaidia katika kutibu matatizo ya usagaji chakula. Juisi ya komamanga pia hutumika kupunguza matatizo kama vile kuhara damu na kipindupindu.  2- Afya ya Moyo :  Pomegranati ni matajiri katika antioxidants na wanaweza kuzuia oxidization ya (mbaya) LDL cholesterol katika mwili. Ulaji wa mara kwa mara wa juisi ya Pomegranate inaweza kudumisha mtiririko mzuri wa damu katika mwili. Kwa sababu ya mali hii, inapunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Vipengele vya antioxidant katika tunda hili husaidia kuweka cholesterol mbaya kutoka kwa kukusanya na hivyo, kuweka mishipa ya wazi ya vifungo vyovyote. Madonge haya yako wazi kwa sababu Makomamanga yana uwezo wa