Skip to main content

BITTER GOURD TIBA YA KISUKARI

Image
By

 Ifahamu bitter Gourd faida zake kiafya

Whatsapp 

0768344980

 Bitter gourd ninyembamba, sawa na umbo la tango la kawaida na ngozi mbaya ya kula.

  Bitter Gourd ina nyama nyeupe-nyeupe, inayong'aa, nyororo, na chungu na huzaa mbegu chungu nyeupe bapa. 

 Matunda huvunwa, mchanga, wakati bado ni kijani.

  Tunda linapopevuka, ngozi hubadilika rangi ya chungwa na nyama huongezeka kwa uchungu. 

 Matunda yaliyoiva huhifadhiwa kwa mbegu zao na kubadilishwa. 

 Bitter Gourd inachukuliwa kuwa chungu zaidi ya matunda yote.

  Uchungu wake unaweza kupunguzwa kwa kuloweka matunda au kupika.

1- Kisukari

 Bitter Gourd ina kiwanja kinachofanana na insulini kiitwacho Polypeptide-p au p-insulini ambacho kinaweza kudhibiti kisukari kwa kawaida.  Matumizi ya mara kwa mara ya Bitter Gourd inaweza kupunguza viwango vya sukari kwenye damu kwa wagonjwa wanaougua kisukari cha aina ya 1 na aina ya 2.


 2- Hupunguza kiwango cha Cholesterol:

 Juisi ya Bitter Gourd ni ya kuzuia uchochezi na pia husaidia kupunguza viwango vya cholesterol mbaya mwilini.  

Pia huweka shinikizo la damu mwilini kwani ina madini ya potassium kwa wingi, ambayo hufyonza sodiamu nyingi mwilini.  

Ina madini mengi ya chuma na folic acid ambayo yanajulikana kupunguza hatari ya kiharusi.

 

 3- Utunzaji wa ngozi:

 Juisi ya Bitter Gourd ina vizuia vioksidishaji vikali pamoja na vitamini A na C ambavyo huzuia ngozi kuzeeka mapema na kupunguza mikunjo.  Pia hupunguza chunusi, husaidia katika kutibu eczema na psoriasis, na pia hulinda ngozi kutokana na mionzi hatari ya UV.


 4- Utunzaji wa Nywele:

 Virutubisho vya vitamini A, vitamini C, Biotin, na Zinki vinaweza kutoa mwonekano mng'ao na mng'aro.  Kupaka maji ya Bitter Gourd mara kwa mara kwenye ngozi ya kichwa kunaweza kupunguza upotezaji wa nywele na kuwa na mvi, kutibu sehemu zilizopasuliwa na nywele mbaya, kuondoa mba na kukabiliana na kuwashwa.


  5- Afya ya Ini:

 Bitter Gourd inaweza kuondoa hangover haraka sana kwa kumeza juisi ya Bitter Gourd ambayo huondoa kileo kilichowekwa kwenye ini.  Juisi hiyo husafisha utumbo pamoja na kuponya matatizo mengi ya ini.  Kiwanja kiitwacho Momordica Charantia hutoa ulinzi dhidi ya kushindwa kwa ini kwa kuimarisha shughuli ya antioxidant ya vimeng'enya kwenye ini.  Pia huongeza utendaji wa kibofu cha mkojo.


 6- Kupunguza Uzito:

 Bitter Gourd ina kalori chache, mafuta na wanga.  Huweka hisia ya kushiba kwa muda mrefu.  Dondoo za Bitter Gourd zilisaidia katika kutenganisha seli za mafuta ya binadamu na pia kuzuia uundaji na ukuaji wa seli mpya za mafuta.  Kwa hivyo, Bitter Gourd inaweza kutazamwa kama wakala wa asili wa kutibu unene.


 7- Huongeza Kinga:

 Bitter Gourd hupambana na virusi na bakteria na kuimarisha kinga.  Inazuia allergy na indigestion.  Antioxidants hufanya kazi kama njia zenye nguvu za ulinzi dhidi ya ugonjwa na pia husaidia kupambana na uharibifu wa bure ambao unaweza kusababisha aina mbalimbali za saratani.  Faida hizi huchangiwa na mali ya kuzuia saratani na antitumor katika Bitter Gourd.  Hivyo, Bitter Gourd inaweza kupunguza hatari ya kupata saratani ya tezi dume, matiti na shingo ya kizazi.


 8- Huduma ya Macho:

 Ulaji wa Bitter Gourd husaidia kuzuia matatizo yanayohusiana na maono kama vile mtoto wa jicho kwani ina viambato kama vile beta-carotene na vitamin A ambayo ni nzuri kwa macho na huimarisha uwezo wa kuona 


  angalizo- !!!!!!

Wanawake wajawazito pia waepuke kutumia Bitter Gourd au juisi yake kupita kiasi kwani inaweza kuamsha uterasi na kusababisha uchungu kabla ya wakati.

 - Bitter Gourd inaweza kuwa na vitu vya alkaloid kama vile kwinini na morodicine, resini na saponin glycosides, ambayo inaweza kusababisha kutovumilia kwa baadhi ya watu.  Dalili za sumu zinaweza kujumuisha mshono mwingi, uwekundu wa uso, ufinyu wa kuona, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuhara, udhaifu wa misul

 - Bitter Gourd inaweza kupunguza viwango vya sukari kwenye dam

 Upungufu wa Glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD

 Watu walio na upungufu wa G6PD wanaweza kukuza "favism" baada ya kula mbegu za Bitter Gourd.  Favism ni hali iliyopewa jina la maharagwe ya fava, ambayo inadhaniwa kusababisha "damu yenye uchovu" (anemia), maumivu ya kichwa, homa, maumivu ya tumbo, na kukosa fahamu kwa watu fulani.  Kemikali inayopatikana katika mbegu za Bitter Gourd inahusiana na kemikali katika maharagwe ya fava

 - Upasuaj

 Kuna wasiwasi kwamba Bitter Gourd inaweza kuingilia udhibiti wa sukari ya damu wakati na baada ya upasuaji.  Acha kutumia Bitter Gourd angalau wiki 2 kabla ya upasuaji uliopangwa.i:.):u.i.



  Bitter gourd product  capsules


Tuandikie whatsAsapp 
0768344980

Usiasahau kuacha comment yako hapo chini
Asante 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

(UTI) MAAMBUKIZI YA MFUMO WAMKOJO NA TIBA SAHIHI

By
Unayo paswa kuyafahamu kuhusu UTI na kuitibu kwa usahihi  Maambukizi ya mfumo wa mkojo (UTI) ni maambukizi katika sehemu yoyote ya mfumo wako wa mkojo - figo, ureta, kibofu na urethra.  Maambukizi mengi yanahusisha njia ya chini ya mkojo - kibofu na urethra.  Wanawake wako kwenye hatari kubwa ya kupata UTI kuliko wanaume.  Maambukizi kwenye kibofu kidogo inaweza kuwa chungu na kuudhi.  Hata hivyo, madhara makubwa yanaweza kutokea iwapo UTI itasambaa kwenye figo zako.  Antibiotics ni matibabu ya kawaida kwa UTI .  Lakini unaweza kuchukua hatua za kupunguza uwezekano wako wa kupata UTI hapo awali. DALILI Tuandikie Sasa  +255768344980  Maambukizi ya mfumo wa mkojo sio kila mara husababisha dalili, lakini yanapotokea yanaweza kujumuisha:  Hamu kali na ya kudumu ya kukojoa  Hisia inayowaka wakati wa kukojoa  Kutokwa na damu mara kwa mara, kiasi kidogo cha mkojo  Mkojo unaoonekana kuwa na mawingu  Mkojo unaoonekana nyekundu, nyekundu nyekundu au rangi ya cola - ishara ya damu katika mkoj
2 comments
Read more

KANSA YA TEZI DUME NA TIBA ZAKE

By
 Saratani ya  tezi dume ni saratani inayotokea kwenye tezi-kibofu ya mwanamume — tezi ndogo yenye umbo la walnut ambayo hutoa umajimaji inaorutubisha na kusafirisha manii.  Saratani ya tezi dume ni mojawapo ya aina zinazojulikana sana za saratani kwa wanaume.  Saratani kawaida  hukua polepole na mwanzoni hubakia tu kwenye tezi ya kibofu, ambapo huenda isilete madhara makubwa.  Ingawa baadhi ya aina za saratani ya tezi dume hukua polepole na huenda zikahitaji matibabu kidogo au zisipate matibabu yoyote, aina nyingine ni kali na zinaweza kuenea haraka.  Saratani ya kibofu ambayo hugunduliwa mapema—ikiwa bado inapatikana kwenye tezi ya kibofu—ina nafasi nzuri ya matibabu yenye ufanisi. DALILI  Saratani ya tezi dume huenda isisababishe dalili zozote katika hatua zake za awali.  Saratani ya tezi dume ambayo imekithiri zaidi inaweza kusababisha ishara na dalili kama vile:  Tatizo la kukojoa  Kupungua kwa nguvu katika mkondo wa mkojo  Damu kwenye shahawa  Usumbufu katika eneo la pelvic  Maumi
Post a Comment
Read more

FAIDA ZA KOMAMANGA (Pomegranate)

By
Mara nyingi komamanga Hujulikana kama (Pomegranate) Ni tunda lenye faida anuwai  kwa afya  1- Inaboresha usagaji chakula :  Maganda ya komamanga, gome na majani hutumiwa kutuliza matatizo ya tumbo au kuhara unaosababishwa na aina yoyote ya tatizo la usagaji chakula. Kunywa chai iliyotengenezwa kwa majani ya matunda haya pia husaidia katika kutibu matatizo ya usagaji chakula. Juisi ya komamanga pia hutumika kupunguza matatizo kama vile kuhara damu na kipindupindu.  2- Afya ya Moyo :  Pomegranati ni matajiri katika antioxidants na wanaweza kuzuia oxidization ya (mbaya) LDL cholesterol katika mwili. Ulaji wa mara kwa mara wa juisi ya Pomegranate inaweza kudumisha mtiririko mzuri wa damu katika mwili. Kwa sababu ya mali hii, inapunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Vipengele vya antioxidant katika tunda hili husaidia kuweka cholesterol mbaya kutoka kwa kukusanya na hivyo, kuweka mishipa ya wazi ya vifungo vyovyote. Madonge haya yako wazi kwa sababu Makomamanga yana uwezo wa
Post a Comment
Read more